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  • 生命在于运动?瓦格纳博士:体育锻炼计划或无法延长预计寿命

    瓦格纳指出,虽然许多研究表明体力活动对健康状况的某些可衡量指标有积极影响;也有很多案例表明,坚持体育活动可以预防人们某些疾病(如心血管疾病),并使身体有一种舒适感;体育活动作为一种积极的生活意识,其本身就是有价值的。然而,“我们还不能凭经验判断运动作为改善健康的手段是否真的有效。原因之一是,在大多数情况下,之前的调查只着眼于某些成功,而不是某个水平。 “失败的运动员。”他还指出,目前关于运动与健康之间关系的大部分研究纯粹是分析,并且包含通常无法检验的假设,例如“运动员和非运动员都是可变的”。认为它们都是相同的假设通常是错误的。”

    他根据在美国、英国、法国和荷兰进行的调查显示,非技术工人和学徒与高级公务员之间的预期寿命相差约八年。并指出:“这表明良好的教育和稳定的收入很可能是保持身体健康和延长预期寿命的最有效手段。”这种因教育和工作条件而导致的预期寿命差异很可能大于因是否从事体育活动而造成的差异。

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    因此,他认为,有必要创造医疗服务以外的条件,例如缩短工作时间、实行弹性工作时间制度等,充分提高实际收入,让人们有可能腾出足够的业余时间从事工作。参加他们喜欢的各种活动,包括体育锻炼。活动。 “通过技术进步提高预期寿命的策略可能比改变行为的策略更有意义,”他说。

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