你的身体准备好迎接夏天了吗？
天天喊着：“我要马甲线！”
我几次立旗：“我要练人鱼线！”
不过我有健身卡，没时间去。
要么我太累了，坚持不住了
要么坚持自慰两个月没有效果，绝望到放弃。
如何打破这种令人沮丧的局面呢？
太原专家告诉你
火爆北上广，点燃星圈
20分钟=6小时·超快速燃脂黑科技
就在那里
地址：
长兴南街1号华润悦府地下3层3010室
解锁健身“黑科技”
特快专递
01 EMS的由来
EMS：肌肉电刺激
20世纪60年代，美国宇航局和俄罗斯航天局长期联合研发EMS技术，以应对宇航员在低重力环境下肌肉萎缩的问题。运动的目的是通过模拟大脑中的电信号来刺激肌肉。后来广泛应用于德甲、高尔夫、长跑、F1等业余运动员的肌肉训练。波特、罗比尼奥、泰格·伍兹、好莱坞明星、维多利亚的秘密天使都是EMS健身的用户。
去年热门综艺节目《明星健身房》让这项“黑科技”健身风靡国内。
02EMS原理
EMS健身的原理是以电脉冲为载体，通过中低频电流和压缩衣的模块化，同时向不同肌肉群“发出命令”，激活肌肉细胞，增加含氧量、促进新陈代谢，让深层肌肉和平时辛苦锻炼的肌肉，同时“自行行动”实现被动健身，利用中低频的肌肉收缩动作，可以在短时间内产生大量的锻炼效果
03EMS的优点
对比传统健身
急救培训
每周2-3次，每次20分钟
省时、省力、安全、高效
01适合人群
■快速减脂塑身
EMS培训方法实用、高效。根据不同的客户需求，为客户提供有针对性的减肥健身与增肌塑形融为一体的训练方法。通过每次20分钟的高效训练，轻松告别“小肚腩”。
■产后恢复
为需要恢复的产后妈妈量身定制绝对安全、便捷、高效、零负重的产后恢复训练系统，完美解决皮肤松弛、橘皮组织、腹直肌、腹横肌闭合恢复、骨盆问题恢复。
■保养、损伤修复及康复训练
独特的低频脉冲结合科学的训练方法，可以在训练增肌的同时，强健骨骼，预防骨质疏松和骨关节炎。它还可以通过刺激和强化沿着脊柱延伸的多裂肌，有效解决背部问题。
■上班族
我平时工作很忙，时间不够。 20分钟即可获得充分的锻炼效果，每周2至3次，短期高效。
“黑科技”便捷健身
特快专递
01专业、人性化
极数健身工作室聘请国际认证专业教练，提供一对一指导和训练
通过仪器科学评估身体姿势、BMI指数、体脂率、基础代谢值等数据，针对不同需求量身定制解决方案
02炫酷体验
定制计划后，您就可以开始培训过程
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德国进口的智能服装在训练前需要用热水冲洗，以确保信号接通、生物电流开始良好连接。所有衣服都经过一次消毒，非常卫生。
然后教练会细心帮助穿上智能衣服
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穿上它后，你瞬间变身“阿丽塔”，感受到来自未来的科技感。
最后教练会根据你的需求制定适合你的训练任务，选择健身、减脂、塑身等不同模式开始健身。
设备连接好后，我立刻感觉到肌肉有阻力。平时简单的举手、慢跑、伸展、卧推……突然变得无比困难，需要用尽全力去抵抗。
因此，练习1个动作相当于平时练习10个，热量消耗增加10倍。肌肉在短时间内完成高强度运动，达到“事半功倍”的效果
最后的放松设备其实是一项“黑科技”。用它放松可以防止乳酸堆积，拉伸肌肉线条，改善肌肉平衡，缓解肌肉疲劳，辅助健身塑形。真是超级舒服啊~
03 贴心便捷
最重要的是，来到吉树健身，顾客不需要携带任何设备或物品，也没有着装要求。他们只需要去商店进行培训即可。店内会为女性准备经过专业消毒的浴巾、健身服、一次性内衣、袜子和新款文胸贴片，贴心、方便、卫生、健康
运动结束后，店里还为顾客准备了独立卫生间
国际一线沐浴化妆用品、大牌吹风机等用品，让你来去更加美丽~
豪华私密的环境
特快专递
前卫高端的环境让人一走进去就感觉很舒服。
Instagram风格的装修，绿植丰富，简约时尚，轻松舒适
每个时间段最多接待3名顾客，少量高效的健身时间，预约式的个性化服务与传统健身房有着本质的区别。
店内的水吧还免费为顾客提供低热量、高品质的饮品。运动后不仅可以在店里喝饮料，还可以带走哦~
此外，极速健身与专业健身餐餐厅有长期合作。极速健身会员可以超低价格预订美味健康的减脂健身餐，为顾客带来由内而外的全面新科技健身体验~
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