4月24日张燕幼儿园的幸福生活
早上好,亲爱的宝宝们!在家里这个特殊的日子里,虽然我们不能见面,但我们仍然可以和父母一起在家享受快乐的亲子时光,一起读书、一起运动、一起做游戏……看看我们都准备了什么今天的你。 ,我们和爸爸妈妈一起玩吧!
生活活动:南瓜汤
活动流程:
●材料:南瓜、黄油、淀粉、盐、童刀、搅拌机、汤锅等。
●怎么做:
1. 谈论“我想做什么”
和孩子讨论做南瓜汤的步骤,让孩子选择他想做的事情,比如“我想切南瓜”、“我喜欢搅拌南瓜泥”等。
2.准备南瓜泥
(1) 和孩子一起把南瓜去皮、去籽,切成块。 (2)将南瓜放入锅中蒸软,然后放入搅拌机中加适量水捣碎,或直接捣碎。
3、煮南瓜汤
(1)将南瓜泥倒入锅中,加水煮沸。
(2)让孩子适当搅拌南瓜泥,以免粘锅。
(3)根据个人口味加入黄油和盐,用淀粉勾芡
内容及建议:
1、让孩子观察、参与整个制作过程,获得真实的生活体验。
2、制作过程中的表达以及品尝美味后的交流可以锻炼孩子的语言表达能力,如“南瓜可以切成小块了”“我来搅拌一下”“南瓜汤味道真好”等。
3、还可以和孩子一起讨论南瓜还能做出哪些美味佳肴。
体育活动:过马路
材料准备:毛巾或者床单
玩法:
将毛巾或床单折成细长条,然后将它们连接起来,形成一条蜿蜒的长路,孩子可以在上面快速移动。家长随意用自己的身体作为障碍物挡住孩子,让孩子更难通过。
建议:
行走方式可以调整,如:双手双脚着地向前走、“蚂蚁行走”等。
游戏活动:球迷宫冒险
材料:自制迷宫、滚球
玩法:
1、家长和孩子面对面站在迷宫两侧,双手握住迷宫两端。
2、家长和孩子用手摇动迷宫,使球慢慢滚动。
3.滚动珠子,直至球滚入中心点,游戏结束。
温馨提示:
1、游戏过程中,大人可以提示孩子球滚动的方向,并适当帮助降低游戏难度,从而激发孩子的游戏兴趣。
2、如果家里的宝贝很多,可以鼓励两个宝宝一起玩互动游戏!
学习活动:营养膳食
材料:彩色纸、彩色橡皮泥、彩色笔、胶水、剪刀
玩法:
1. 制作餐盘。
2. 在彩纸上画出食物并剪下来。
3.用彩色粘土给食物塑形。
4、将拉好的或捏好的食物放在盘子上,完成。
建议:
营养餐手工活动所需的材料比较简单,方法也很有趣。你可以先观察家里的餐盘,然后用彩笔、彩纸、彩泥来画、剪、捏,营养美味的食物就做好了!
4月24日推荐食谱
推荐午餐:米饭、腌菜、手撕白菜、白菜鲫鱼汤
体弱儿童零食:萝卜丝糕
萝卜丝糕
原料:
白萝卜、面粉、鸡蛋
控制流程:
白萝卜切丝,加适量盐,均匀腌制5分钟。切适量韭菜,备用。您可以根据需要使用任意数量。腌好的萝卜会有很多水。将水挤出。挤出水并加入韭菜。 、鸡蛋、盐、五香粉,搅拌均匀,然后加入面粉,搅拌均匀,不粘锅烧热,加入适量油,用勺子舀一勺糊倒入,排列一张一张地擀成圆形,一面煎至焦黄,翻面煎至两面焦黄。
营养价值:
1、改善消化功能:白萝卜含有大量活性酶。这种物质被儿童吸收后,能促进胃液分泌,改善消化功能。尤其是当孩子出现积食、腹胀、腹痛等不良症状时,更应该多吃。只要吃几颗萝卜就能改善症状。
2、清热去火:清热去火也是小儿吃白萝卜的重要功效之一。它性寒,能加速人体内热毒的分解和代谢。儿童通常会出现声音嘶哑、口腔溃疡、喉咙痛等不良反应。症状是多吃白萝卜对病情的恢复也非常有利。如果能将白萝卜榨干,直接喝萝卜汁,这些症状就会很快消失。
文案:朱银春、徐佳妮
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